Phobie : ne laissez plus la peur vous gâcher la vie Agoraphobie, arachnophobie, aérophobie, claustrophobie… Derrière ces mots se cachent de bien grandes frayeurs. Si la peur est une émotion qui nous protège des dangers réels, la phobie est, elle, une peur irrationnelle et paralysante. Elle pousse ceux qui en souffrent à déployer des stratégies […]

Amnésie traumatique : symptômes et résilience Anxiété, troubles du sommeil, mal-être diffus, douleurs chroniques, voici des signes possiblement évocateurs d’une amnésie traumatique dissociative. Ce mécanisme de protection psychologique est fréquent chez les personnes ayant vécu un traumatisme intense. Le cerveau met de côté le souvenir de l’événement, mais la charge émotionnelle reste bel et bien […]