Dans les métiers de secours et d’aide à la personne, certaines situations critiques peuvent avoir des répercussions psycho émotionnelles dans la vie personnelle et familiale. Pratiquer la sophrologie permet de : – Mieux gérer le stress et l’équilibre émotionnel, – Développer la maîtrise de soi, le sang froid, – Favoriser la capacité de récupération physique, […]

On ne fait pas un travail sur soi pour changer, on fait un travail sur soi pour devenir nous-même. Le cabinet de Sophrologie reste ouvert durant la période de vacances scolaires de la Toussaint. #sophrologie #fleursdebach #coherencecardiaque #illeetvilaine

Au mois de mai 2022, l’Agence des Médecines Complémentaires et Alternatives (A-MCA) a annoncé le lancement de la toute première étude scientifique sur la sophrologie. Centrée sur les aidants*, cette étude représente une étape importante pour la sophrologie.

Prise pas le temps, les évènements et le tourbillon de la vie, je n’avais pas encore pris un moment pour m’arrêter, observer, apprécier et vous présenter mon cabinet en photos ! C’est avec beaucoup de plaisir que j’exerce depuis presque 8 mois maintenant au : 6 rue de la Libération à Bédée. Je crois que […]